【健康公開講座司会☆お酒との付き合い方から健康を考えよう】

【健康公開講座司会☆お酒との付き合い方から健康を考えよう】

いつもお世話になっている読売新聞社主催の健康公開講座の司会でした＾＾
今回のテーマは「お酒との付き合い方から健康を考えよう」。
今回の公開講座も多くの皆様が来場され、とても学びのある内容でした！
因みに、休肝日は、「2日間続けて」とった方が良いそうです＾＾
身体だけでなく、脳への負担が全然違うそうです。
今回の公開講座の模様は、3月下旬の読売新聞夕刊に掲載されます＾＾ぜひ！ご覧ください。